В здоровом теле – здоровый дух!

В Ногинске отметили Всемирный день здоровья. Этот праздник ознаменовался открытием весенне-летнего спортивного сезона. Участники мероприятия вместе провели утреннюю зарядку, пробежку и решили сделать их традиционными в каждое воскресное утро. Организатором акции под девизом «Здоровье – это движение!» выступили представители некоммерческого партнерства «Народная дружина».

Как удалось выяснить журналистам, активисты стремились привлечь внимание жителей Ногинска к занятиям физкультурой и спортом. Ведь это времяпровождение не только укрепляет тело, улучшает здоровье, но и повышает эмоциональный тонус человека. Как следствие, каждый может усилить свою работоспособность и обеспечить прекрасное расположение духа на весь день.

К тому же, специалисты не единожды доказывали, что зарядка – это превосходный способ «пробудить» человека, организовать его день и усилить деятельность всех органов. Такое мнение еще раз подтвердили участники акции в Ногинске. С румянцем на щеках и в хорошем настроении они в один голос рассказывали о положительном влиянии пробежки и зарядки. Активисты надеяться, что их пример будет мотивацией для многих горожан. Они будут вести здоровый образ жизни. Ведь сегодня это не только полезно, но и модно!