Обязанности: Обслуживание систем видеонаблюдения, ОПС, СКУД. Обеспечение доступа систем Интернет. Поддержка работы серверов. Эксплуатация телефонных, локальных сетей, систем передачи данных. Составление ТЗ, контроль за проектированием, монтажом, пуско-наладкой слаботочных систем, технадзор, приемка работ.
Требования: муж, от 28 до 45 лет. Образование: не ниже средне-специального.
Условия: место работы: М.О., г.Ногинск. Оформление по ТК. Режим работы 5/2, возможны командировки.
Справки по тел/факс: (49651) 4-21-41; 9-20-90 (доб. 270) Резюме направлять по адресу: finyak.ekaterina@aitaks.ru
Продаю благоустроенный дом в Крыму (из ракушечника),одноэтажный, Белогорский район, с.Васильевка. Общ.пл.70 м, хозпостройки (подвал,курятник,сарай), гараж (на одну машину), баня, сад и огород 5 соток (груши, яблони,слива,черешня,виноградники). Кухня (электроплита), 2 комнаты, санузел раздельный (в доме). Тел. есть. Артезианская скважина. Продается без мебели. До Симферополя - 60км, до моря - 60 км. ЦЕНА - 30 тыс. долларов. тел. дом. (06559)9-73-13 Ольга, Виктор (после 16 ч.), сот.тел. +38-095-652-67-54 Ольга
ПОМОЩЬ В ПОЛУЧЕНИИ ВОДИТЕЛЬСКОГО УДОСТОВЕРЕНИЯ,ВНИМАНИЕ, БЕЗ ЗАЛОГА. ОФИЦИАЛЬНАЯ СДАЧА ЭКЗАМЕНОВ И ПОЛУЧЕНИЕ ВОДИТЕЛЬСКИХ ПРАВ В ГиБДД.* Москва и Московская Область (граждане Р.Ф только с офиц.регистрацией не менее 6 мес.) *(остерегайтесь мошенничества, звоните, консультируйтесь) Тел. для консультации-89269097823
Ищу работу по совместительству Умение пользоваться программами AutoCad, AutoCad Inventor, MC Office‚ знание ПК. Личная информация Образование: Студент ЭПИ МИСИС факультет" Технологический" по специальности "Промышленное и гражданское строительство" 4 курс Город проживания: Московская область, г. Ногинск
Недостаток полноценного ночного отдыха ведет к ожирению, передает ИТАР-ТАСС. Как установили ученые, недосып ведет к повышенной выработке у человека "гормона голода" - грелина.
Человеческий организм стремится "чем-нибудь" компенсировать недостаток сна и вырабатывает этот гормон, вызывая желание поесть. Показательно, что большинство страдающих ожирением людей ведут "ночной" образ жизни.
Вместе с тем, во время сна вырабатывается другой гормон - лептин, который подавляет аппетит.
Кроме того, ученые установили, что люди, которые спят менее 5 часов в сутки, в 2,5 раза больше подвергаются риску заболеть диабетом, чем те, кто спит необходимое количество часов. Люди, спящие менее 5 часов в сутки, почти в два раза больше рискуют получить инфаркт, чем те, кто высыпается. У недосыпающих также повышается кровяное давление, отмечают врачи.
Кроме того, по данным медиков, недосып чреват серьезными последствиями в виде депрессий, нервных расстройств и даже алкоголизма.
Напомним, что стрелки часов по всей стране в ночь на 26 октября будут переведены на 60 минут назад, и россияне получат лишний час для сна.
Сегодня трудно представить Ногинск без автомобилей, автобусов, грузовой и специальной техники. Ежедневно сотни транспортных единиц обеспечивают функционирование всех сфер жизнедеятельности города, способствуют развитию всех без исключения отраслей народного хозяйства. Наша жизнь - это движение, и все мы постоянно связаны с транспортом и дорогой. Спасибо вам за добросовестный труд на благо родного города. Низкий поклон ветеранам отрасли, отдавшим годы своей жизни развитию автомобильного транспорта и служению ногинчанам. Желаю всем водителям, диспетчерам, кондукторам, ремонтным рабочим, инженерно-техническим работникам, руководителям предприятий и подразделений автомобильного транспорта, индивидуальным предпринимателям, занятым автомобильным бизнесом, всем работникам отрасли крепкого здоровья, счастья, семейного благополучия, оптимизма, безаварийной стабильной работы, достойных условий труда и удачи на дорогах. С праздником!
Привет, гость!
Недостаток полноценного ночного отдыха ведет к ожирению, передает ИТАР-ТАСС. Как установили ученые, недосып ведет к повышенной выработке у человека "гормона голода" - грелина. 